jak się pisze

Oki , teraz mi powiedzcie jak z tym X-PUMP 1350g Jedna porcja to 45g/zalecane jest brac 2-porcje czyli 90g w dni treningowe W dni nie treningowe nic nie pisze / mysle ze jedna porcja w dni nie treningowe styknie. Przy treningu 3x w tyg - to daje 450g / tygodniowo , czyli 1350g na 3-tyg ? nie za mało jak na cykl ? nie lepiej połaczyc x-pump z [...]

[...] dziennik) - to forum nie jest od leczenia głowy a ciała.. tutaj nikt Ci nie udzieli porad psychologicznych a dietetetycznych/sportowych- nie marnuj swojego i modek czasu ( jak ja ) na marudzenie ( w którym ja jestem mistrzem) bo naprawdę szkoda tych dni.. z serca Ci piszę to o czym sama się na własnej dvpie przekonałam Zmieniony przez - [...]

Napisalem tak jak chcial Never Give Up wiec nie rozumie oco tobie chodzi napisale co i jak o mojej osobie jesli nie chcecie mi pomoc nic sie nie dziej nie ja jeden pisze w ten sposob i dostaja porady nic na sile zegnam

..miętus zastanów się co piszesz wogóle ktoś tu pisze o jego wyglądzie czytaj co napisał markus .. chyba lepiej oglądac kogoś chomika niż 100-setne zdjęcie gościa na łózku czy gdzie tam jeszcze stary bez przesady jak lubisz oglądac kolege to daj sobie jego zdjęcie w ramke Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-11-05 16:55:44

najbardziej patrzyłbym na zawartość witamin, ale oczywiście jak pisze jakieś tam właściwosci oczyszczające mają jednak cudów bym się nie spodziewał Lecz owoc jak najbardziej ok pozdr

Dobrze Scorpion pisze, na wyspach nie zachowują się tak pi*dusiowato. Pamiętam jak Drogbę kiedyś przekopali, łeb rozcięty i w bandażach i jeszcze bramę zayebał. Albo mój przyjaciel, ale to akurat nie na wyspach - nos w meczu złamał, rozcięty łuk brwiowy i kręgi szyjne uszkodzone i nie płakał. No ale dalej nie grał jednak. BTW, kolega na [...]

dlatego podstawą do stosowania czegokolwiek jest zapoznanie sie z ulotką jak to uczyniłes. Skoro tak na niej pisze trzeba im wierzyc na slowo i nie stosowac dluzej niz te 2 dni wiec nic sie stac nie powinno

[...] - mniam ) - lejcie tyle mleka ile mniej wiecej pisze na opakowaniu (ok. 200ml chyba - nie wiem nie chce mi sie spogladac ) mam wanilie niezly smak - zwazywszy ze kazeiny jakie pilem kiedys mialy straszny posmak czasami - ta nie ma - i smakuje jak kaszka dla dzieci mniam mam male opakowanie tak wiec jem sobie tylko w dni kiedy wiem ze bedzie [...]

[...] (nie na dece) bez tescia nawet. Chodzi o to ze ten srodek dosc mocno miesza w gospodarce hormonalnej. Dla tego tez lepiej zaczac od metki, tescia i winka zeby zobaczyc jak organizm reaguje na te srodki zanim siegnie sie po mocniejsze jak deca, boldek czy tren. Widzisz na przyklad wielu ludzi narzeka ze im sie robi gino przy 200mg enana e7d. [...]

Nie ma takiej możliwości, żeby się spiec Jak nie ma możliwości? A słyszałeś o poparzeniu słonecznym? Jak za długo będziesz w solarium, to oczywiste, że się możesz poparzyć. Sam tego doświadczyłem na własnej skórze. Byłem pierwszy raz i wziąłem 10 minut (chciałem nawet 20, bo sobie myślałem - a co tam 20 minut na słońcu, ale pani ekspedientka mi [...]

[...] w tygodniu, wiec jesli producent umieszcza taką informację na ulotce to chyba ma więcej wiedzy w tym temacie co pseudofachowcy Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2013-04-02 14:40:15 Na opakowaniu sa rozne dawki na rozne schorzenia...od 1500 tygodniowo do 5000 jednorazowo...zapewne jak ktos ma zanik jader to na poczatku daje sie wieksza dawke..

jak jesteś bardzo ubity to możesz mieć kłopoty z oczami ze względu na wzrost cisnienia gałkowego ..jak nie miga ci i niemasz chwilowych akcji w stylu omdlenia i robienie sie ciemna przed oczami to raczej oł rajt będzie ..co do kolegi wczesniej sie niezgodzę na hooi być wielkim i slepym..taki to łątwo w pisze moze dostać jedynie ..co prawda komórki [...]

[...] keratyny monochydrant z dekstrozą (wzrosła mi siła ale odczułem to dopiero przy końcówce opakowania wcześniej myślałem że na mnie nie działa). Co do diety to staram sie jeśc jak najmniej tłuszczy, dużo białka ale z kalkulatora żywieniowego wyszło że brakuje mi sporo białka. Ale niestety nie mam typoej kulturystycznej diety między innymi dlatego [...]

Chasland ty piszesz tak jakbyś nie wiedział wszystkiego/i powinieneś wiedzieć, że nie ma takiego co by wszystko wiedział/, dlatego chciałem ci jak najlepiej doradzić, ale nic na siłę, piszę tylko, że kupowanie gainera ze zbyt niską ilością białka nie ma sensu bo lepiej jest dołożyć kilka gram białka do każdego posiłku i kupić dobre carbo i popijać [...]

[...] active body i głupi posmarowałem buzię(kazdy kto mnie widział pytał czym sie smaruje- to była żółć) ale kiedys uzywałem masła kakowego z ziai(tak biała butelka- co prawda nie brązował, ale fajnie poprawiał koloryt- buzia była świetlista jak po lekkim opalaniu- z tym, ze to cholerstwo strasznie tłuste było)nie wiem, może ktos tego tez uzywał??

Jak dawkujesz? I napisz jakie masz: 1500 czy 2500? Mam 2500 i od jutra chce zacząć i zastanawiam się czy walić tak jak pisze producent czyli 2 kapsułki rano naczczo i 2 kapsłułki przed treningiem a w dni nietreningowe tylko 2 kapsłułki naczczo czy walić jak normalne mono (no bo w sumie organizm może przyswoić 10g mono dziennie) czyli 4 kapsułki [...]

Wzrost? gienuś nie zachowuj sie jak duren, skoro nie wiedzisz co pisze :D

Nie wiem czy piszemy o tym samym przypadku. Ja mam na myśli osobę z doskonale wyrównanymi cukrami w ciągu dnia jak i w trakcie wysiłku. Są jakieś badania, które by potwierdzały szkodliwość tych 2g. czy 3g. białka u trenującego diabetyka? Nikt tu nie pisze o 'zajeżdżaniu' się na siłowni, bo dla zdrowego osobnika jest to nawet nie wskazane, a o [...]

[...] za granicę i miał mi to załatwić pod koniec cyklu. Mógłbym postarać się przedłużyć cykl ale trening z dosyć poważnie kontuzjowanym nadgarstkiem daje się we znaki. Próbowałem jakoś usztywnić mocno ale to niewiele pomaga, więc nie chce pogłębić urazu tylko tylko dobrze się odblokować. Nie wiem czy tribulusy i zma załatwiąc sprawę. Oczywiście będę z [...]

Sekcja nie walczy na zasadach K1 jak już to szkoli zawodników pod tą formułę . Ale to że pisze na plakacie K1 Rulez to jest raczej chwyt reklamowy bo zarówno na Tajskim jak i w KB mogą Ci powiedzieć co nieco o zasadach K1 . Kieruj się nazwiskiem trenera a nie plakatem i jego jakością .